cultureaftercomputation.com

Az ember személyisége látható abból, ahogyan áll, ahogy beszél, és ahogyan a dolgokra néz. A járás azonban világosabban tükrözi az ember személyiségét. Ez látható a test alakjából járáskor és járási sebességből. ben megjelent tanulmány Szociálpszichológiai és személyiségtudomány megemlíti, hogy a járás sebessége befolyásolja a személyiséget. A tervezett személyiség öt nagy kategóriába sorolható. Láthatsz valakit, aki nyitott, barátságos, figyelmes, extravertált és neurotikus. További információkért tekintse meg az alábbi prezentációt.

Járás és személyiség

Nem csak a sebesség, hanem az egész testbeszéd is szerepet játszik a járásban. A következő járás egy személy személyiségéhez kapcsolódik g:

1. Sétálj gyorsan

Azok, akik nagyon gyorsan járnak, általában barátságos emberek. A tanulmány nem csak arról szól, hogy a gyorsan gyaloglók általában nagyon óvatosak. Azok, akik gyorsan járnak, alaposak és barátságosak is.

2. Sétáljon lassan

A lassabb tempó az ember elővigyázatosságát jelzi a cselekvés során. Azok, akik ezt csinálják, általában nagyon önellátóak. Ez a csoport jó értelemben is nagyon énközpontú.

3. Menjen balra

Azokat, akik séta közben hajlamosak gyalogolni vagy balra fordulni, általában általános szorongás veszi át. Ennek az az oka, hogy az emberek, akiknek magas a stressz szintje, megterhelik az agy jobb oldalát, hogy keményen dolgozzanak. A jobb agy azon dolgozik, hogy csökkentse a személy félelmeit és kétségeit.

4. Sétálj emelt fejjel

Az egyenes fej magas önbizalmat mutat. Nem is vadásznak rájuk semmi, pl határidő vagy más munka. Általában azok az emberek, akik ezt a járást használják, átlag feletti magasságúak.

5. Sétálj sietve

Azok, akik sietve sétálnak, nagy figyelmet fordítanak az apróságokra. Gyorsan mozognak egyik helyről a másikra, és elkezdenek alkalmazkodni. A sietős embercsoportok általában gyakran átirányítják gondolataikat egyik témáról a másikra.

6. Sétálj kecsesen

Amikor táncosként sétál, az ember általában erős önbizalommal rendelkezik. A kecses járás még így sem a semmiből születik. Nevelni és hozzászoktatni kell.

7. Sétáljon enyhén hajlítva

Vannak esetek, amikor az ember enyhén púpos és lelógó vállban tud járni. Ez az embercsoport hajlamos megvédeni érzéseit. Lehetséges, hogy azok, akik így járnak, traumatizáltak vagy rossz dolgokat élnek át. Ennek ellenére a járás nem írja le 100 százalékosan pontosan az ember személyiségét. Azonban továbbra is szoros kapcsolat van a járás és a személyiség között.

Tippek a jó járáshoz

A jó járás előnyösebb lehet a test egészsége szempontjából. Íme néhány járásstílus, amelyet követhet:

1. Fel a fejjel

Séta közben álljon egyenesen, állával a talajhoz, fülével vállmagasságban. Irányítsa a szemét körülbelül 3-6 méterrel előre.

2. Hosszabbítsa meg a hátát

Séta közben erősen ajánlott a hát kiegyenesítése és hosszabbítása. Ezzel elkerülheti, hogy a teste meghajoljon vagy előre dőljön. A hajlított séta megbetegíti a testet.

3. Vállak egyenesek

A vállnak is fontos szerepe van a testtartásban. A vállak feszültek és hajlamosak dőlni, így az ízületek körüli izmok is megfeszülnek. Séta közben próbálja meg lazítani a vállát. Ügyeljen arra is, hogy ne vonja meg a vállát, és ne engedje le őket előre.

4. Húzza meg a gyomrot

Karbantartja a törzsizmokat mag ) egyenesebbé teszi a testet járás közben. A trükk az, hogy a törzsizmokat a gerinc felé kell húzni. A törzsizmok megfeszítése egyensúlyt biztosít járás közben.

5. Lengő karok

A karok lendítése elősegíti a test könnyebb járását. Lendítse ki a karját a vállról. Tartsa a magasságot úgy, hogy ne zavarja a test vagy mások mozgását. Lendítsd a karjaidat az oldaladon.

6. Először engedje le a sarkát

A saroknak előbb kell érnie a talajt, mint a lábujjnak. Kerülje el, hogy egyszerre lépjen a lábára, mert az egész testére hatással lesz. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A személyiség a járást nézve nem biztos, hogy 100 százalékosan helyes. A jó járás fenntartása azonban óriási hatással lesz a testre. Lehet, hogy jobb személyiséget és kevésbé beteg testet kaphatsz. A járással kapcsolatos további megbeszélésekért forduljon közvetlenül orvosához a címen HealthyQ családi egészségügyi alkalmazás . Töltse le most itt: App Store és Google Play .