Nem álom, a hipnogógiás hallucináció, ami valósnak tűnik

Gyakran alvás közbeni hallucinációknak nevezik, hipnagóg egy olyan szenzáció, amely annyira valóságosnak tűnik, de valójában nem történik meg. Ha van egy bizonyos íz, látvány, hang, szaglás, akkor mindezt csak egy ember érzi, mások nem. Évszázadokkal ezelőtt a hipnagóg hallucinációk mögött rejlő rejtély annyira izgalmas volt, hogy teljesen feltárjuk. Az emberek, akik gyakran tapasztalják ezt, tinédzserek és felnőttek.

A hipnagógiás hallucinációk tünetei

Amikor hipnagóg hallucinációkat tapasztal, az ember gyakran zavartnak érzi magát. Ennek az az oka, hogy nagyon nehéz megkülönböztetni a valóságtól. Ennek eredményeként az ilyen típusú hallucinációk félelmet okozhatnak. Néhány tünet, amely akkor jelenik meg, amikor egy személy tapasztalja:
  • Elalvás közben valós tárgyak vagy események elképzelése
  • Nagy félelemmel ébredtem
  • Nyikorgó érzés, villogás vagy homályos hangok
  • A gondolatok gyorsan kalandoznak
  • Érezni, hogy rovarok mászkálnak a test körül
  • A test karcolása vagy dörzsölése, mintha rovarokat taszítana
Egyesek úgy gondolják, hogy ez a hipnagóg hallucináció hasonló alvási bénulás. A kettő azonban más. Amikor megtapasztalja alvási bénulás, az ember nem tud fizikailag mozogni, de mentálisan tudatos.

Mi okozta?

A narkolepsziában szenvedők hipnagóg hallucinációkat tapasztalhatnak hipnagóg Gyakrabban fordul elő serdülőknél és olyanoknál, akik most kezdenek felnőni. Ahogy öregszik, a hallucinációk esélye csökken. Ráadásul a nők érzékenyebbek rá, mint a férfiak. A hipnagóg hallucinációk pontos oka nem teljesen ismert. Azonban több tényező is szerepet játszhat, mint például:
  • Parkinson-kórban szenved
  • Szkizofréniában szenved
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Kábítószerrel való visszaélés
  • Álmatlanság
  • Túlzott szorongás
  • Feszültség
  • Interferencia probléma hangulat mint például a többszörös személyiség vagy a depresszió
  • Narkolepszia
  • Epilepsziás roham
Különösen epilepsziás rohamok esetén a hallucinációk vizuális töredékekként jelenhetnek meg, amelyek felváltva jelennek meg. [[Kapcsolódó cikk]]

Orvoshoz kellene fordulni?

A hipnagógiás hallucinációk legtöbb esete ártalmatlan. Azonban ne becsülje alá, ha a hallucinációk túlzott szorongást okoznak, és megzavarják az alvási ciklust. Az alvási ciklus megzavarásának jellemzői, hogy napközben nagyon álmosnak érzi magát. Valójában a tevékenység nem működik optimálisan. Amikor konzultál kezelőorvosával, megkérdezik, hogy mikor kezdődtek a hallucinációk, milyen gyakran fordulnak elő, van-e más alvási problémája, például álmatlanság, mennyire súlyos a nappali álmosság. Ezenkívül a szakember rákérdez az Ön kórtörténetére és az elfogyasztott gyógyszerekre is. Később az orvos megkérheti a pácienst, hogy 2 hétig rögzítse az alvási ciklust. A cél az alvási szokások áttekintése és annak megállapítása, hogy mivel kell foglalkozni. Ha többet szeretne tudni, az orvos is tud ajánlani poliszomnogram, nevezetesen egy személy alvási ciklusának tanulmányozása. A trükk az, hogy vezetékeket helyezzen a feje és a teste köré, hogy lássa, hogyan hullámzik az agy, a pulzusszám és a légzés alvás közben. Nem csak ez az eljárás, hanem azt is rögzíti, hogyan mozog a keze és a lába, amikor alszik. Az ilyen jellegű tanulmányok elemezhetik, hogy a tapasztalt hallucinációk összefüggésben állnak-e más alvási problémákkal.

Hipnagóg hallucinációk Penanganan

Amikor hipnagóg Ha nagyon zavarónak érzi, az orvos speciális kezelést is biztosít. Ennek a kezelésnek gyakran pontosan a célnak kell lennie, mivel tudjuk, mi váltja ki a hallucinációk kialakulását. Az orvosok azt javasolják a betegeknek, hogy tegyenek ilyen dolgokat:
  • Korának megfelelő alvás (7-10 óra)
  • Aludj rendszeres ciklussal
  • Kerülje az alkohol és a drogok fogyasztását
  • Forduljon pszichiáterhez, ha a kiváltó ok a túlzott szorongás
  • Adjon gyógyszert, ha narkolepszia miatt következik be
[[Kapcsolódó cikk]]

Legyen tisztában a szövődmények kockázatával

Ha nagyon súlyos, a hipnagóg hallucinációk hatására az ember kiugorhat az ágyból, és véletlenül megsérülhet. Nemcsak az, hogy ha a megjelenő hallucinációk úgy érzik, hogy testüket sok rovar érinti, megkarcolhatják magukat, és ez veszélyes. Ne aggódj, többnyire hallucinációk hipnagóg egy idő után magától elmúlik. Sőt, ha a kiváltó okot sikeresen meggyógyították. Azok az emberek, akik mentesek az ilyen típusú hallucinációktól, nyugodtabban alhatnak egész éjszaka. Ez pozitív hatással lesz az általános életminőségre.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found