cultureaftercomputation.com

A szoptató anyák minden bizonnyal nagyon jól ismerik azt az érzést, amely néha akkor keletkezik, amikor az anyatej hirtelen nagyon megnehezül. Csak néhány másodpercig tart, ezt a jelenséget hívják leengedni a reflexet vagy LDR. Ez a szoptató anyák álma, akár közvetlenül, akár az anyatej lefejtésével. Azoknak, akik még mindig aggódnak, hogy vajon leengedni a reflexet probléma-e vagy sem, a válasz 100%-ban biztonságos. Ehelyett ez a reflex megkönnyíti az anya és a baba szoptatását.

Tudni leengedni a reflexet

könnyen, leengedni a reflexet a tej kibocsátása a mellből. Ez egy normális reflex, amely akkor lép fel, amikor a mell idegeit stimulálják, akár a baba szopása, akár masszázs hatására szivattyúzás. Amikor az LDR előfordul, a szervezet prolaktin hormont bocsát ki a véráramba. Ez egy olyan hormon, amely az anyatejtermelésben is szerepet játszik. Ugyanakkor a szerelmi hormon, az oxitocin is több tejet termel a mellben. Ez a két hormon ellazítja a szervezetet. Nem csoda, hogy a szoptató anyák néha álmosnak érzik magukat, amikor szoptatják a babát ill szivattyúzás. Mikor mennyi anyatej jön ki leengedni a reflexet Ami történik, az anyánként más és más. Az LDR előfordulásának időpontja nem jelezhető előre vagy számítható ki manuálisan. Vannak szoptató anyák, akik azonnal tapasztalják az LDR-t néhány másodperccel azután, hogy a baba szopta a bimbóudvart. Másrészt vannak olyanok is, akiknek néhány percet kell várniuk, amíg az LDR bekövetkezik. Vagyis ezt nem kell összehasonlítani.

Jellegzetes leengedni a reflexet

Az LDR előfordulásának érzése nagyon jellemző, és az anyának éreznie kell. Néhány funkció leengedni a reflexet ez:

• Bizsergő vagy zsibbadt érzés, mint a tűk és a tűk
• A mellek telítettek és feszesek
• Az anyatej dúsabban folyik ki
• A méh enyhe összehúzódásokat érez
• A nem fejt vagy szoptatott mell is választ tejet

Érdekes módon ez az érzés akár az újdonsült anya születése óta is megjelenhet. Néhány héttel a szoptatás megkezdése után új tapasztalat is van. Ez ismételten anyánként eltérő. Az LDR előfordulási gyakorisága is gyakoribb azoknál az anyáknál, akik újszülöttüket legfeljebb hat hónapig szoptatják. Amikor a gyermek elkezdett szilárd táplálékot enni, és természetesen csökken a szoptatás gyakorisága leengedni a reflexet gyakorisága is csökkent. Ezenkívül a tej áramlása az LDR előfordulása esetén is gyorsabb, ha a baba kicsi, vagy a mell még tele van. De fokozatosan ez az LDR áramlás lassabb lesz, és kényelmes lesz a kicsi számára.

Hogyan lehet optimalizálni leengedni a reflexet

LDR akkor is előfordulhat, ha nem fejt ki anyatejet vagy szoptat. Ha például kimarad a szoptatás, a baba sírásának hallása, a mell megérintése vagy csak egy gyermek fényképének megtekintése LDR-t válthat ki. Miután ezt megtudta leengedni a reflexet A szoptató anyák vágynak rá, most itt az ideje, hogy megtudja, hogyan optimalizálhatja az LDR-t. Mit lehet tenni?

• Igyál egy forró italt
• Pihentető zene hallgatása
• Szoptatás előtt vegyen egy meleg fürdőt
• A baba szorosan a karjában tartva
• Lassan masszírozza a melleket

Minél nyugodtabb az anya, mind fizikailag, mind lelkileg, annál nagyobb az LDR lehetősége. Érdekes módon a szexuális stimuláció, például a férjjel való szex is előfordulhat leengedni a reflexet addig történik, amíg a tej ki nem folyik a mellből.

Mikor kell aggódni?

A szoptatás – akár közvetlen, akár kifejezett – hosszú út, amely nem könnyű. Néha előfordulnak olyan állapotok is, amikor a szoptató anyáknak problémái vannak a duzzadt vagy elzáródott mellek miatt. Az LDR megtapasztalásáról nem is beszélve, ha ez megtörténik, a fájdalom elviselése önmagában is nehéz lehet. Ha aggódik amiatt leengedni a reflexet Ha azért jelentkezik, mert gyakran fájdalommal jár, érdemes szoptatási tanácsadóhoz fordulni. Mert ideális esetben leengedni a reflexet nincs fájdalom, csak egy kis csiklandozás. Ha azonban ez a fájdalom szoptatás vagy tejleadás közben is fennáll, az emlőelzáródásra, fertőzésre vagy a tej túltermelésére utalhat. Ha többet szeretne megbeszélni a szoptatással kapcsolatos kérdésekről, kérdezze meg közvetlenül az orvost a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban. Töltse le most itt: App Store és Google Play.