8 módszer a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésére, amelyeket fontos tudni
A szexuális úton terjedő betegségek olyan betegségek, amelyek szexuális érintkezés útján terjednek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a világon naponta több mint 1 millió szexuális úton terjedő betegség fordul elő. Ezért fontos, hogy Ön és partnere megértse a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésének különféle módjait, hogy elkerülhesse azokat.
8 módszer a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésére
A szexuális úton terjedő betegségeknek több mint 20 típusa létezik, a chlamydia, a herpesz, a gonorrhoea, a HIV/AIDS, a szifilisz, a humán papillomavírus (HPV), a trichomoniasis és még sok más típustól kezdve. Különböző nemi betegségek okozhatnak egészségkárosító tüneteket, és megbontják a pároddal való kapcsolat harmóniáját. Ehhez ismerje meg a következő szexuális úton terjedő betegségek megelőzésének különféle módjait.1. Kerülje a szabad szexet
A szexuális úton terjedő betegségek elkerülésének leghatékonyabb módja az alkalmi szex és az anális, vaginális vagy orális szexuális érintkezés mellőzése.2. A szexuális partnerek számának csökkentése
A szexuális úton terjedő betegségek megelőzését a szexuális partnerek számának csökkentésével lehet elkezdeni. Próbáljon csak egy szexuális partner mellett elkötelezni magát, és győződjön meg arról, hogy partnere is téged választ egyetlen szexuális partnernek. Ha csak egy szexuális partner van, az hatékony eszköz a szexuális úton terjedő betegségek elkerülésére.3. Az óvszer helyes használata szex közben
A terhesség megelőzésének lehetősége mellett az óvszer használata a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésének is hatékony módja lehet. Ezért szex közben használjon óvszert, hogy elkerülje a szexuális úton terjedő betegségeket. Ezen kívül itt van néhány dolog, amit tudnod kell az óvszerhasználat hatékonyabbá tételéhez.- Mindig ellenőrizze a lejárati dátumot
- Győződjön meg arról, hogy az óvszerfólia állapota még új
- Használjon óvszert megfelelően
- Olyan síkosítót használjon, amely biztonságos és nem károsítja az óvszert (ha latex óvszert használ, kerülje az olaj alapú síkosítókat)
- Ne vegye le az óvszert, amíg a nemi közösülés véget ért
- Az óvszert megfelelően dobja ki
- Soha ne használjon használt óvszert.
4. Tartsa be a személyes higiéniát
Az óvszer használata mellett próbálja meg betartani a személyes higiéniát a közösülés után. Például azzal, hogy nem oszt meg törölközőt vagy fehérneműt a partnerével. Nemcsak az, hogy szex után zuhanyozzon le és tisztítsa meg magát a szexuális úton terjedő betegségek megelőzése érdekében. Ezenkívül azt is tanácsolják, hogy szex után vizeljen a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzése érdekében.5. Végezzen vizsgálatokat a szexuális úton terjedő betegségek kimutatására
A szexuális úton terjedő betegségek kimutatása érdekében a párok számára fontos a vizsgálatok elvégzése. Így Ön és partnere biztonságban érezheti magát szex közben. Ha egyikőtök szexuális úton terjedő betegsége van, azonnal kérjen kezelést a betegség gyógyítására.6. Beszéljen őszintén és nyíltan a partnerével
A partnerrel való nyílt és őszinte kommunikáció fontos módja a szexuális úton terjedő betegségek elkerülésének. Ha partnerének szexuális úton terjedő betegsége van, ne izolálja és ne ítélje el. Kísérje el az orvoshoz, és vegye igénybe a kezelést, hogy betegségét kezelni lehessen.7. Oltás
A védőoltás a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésének egyik módja, amely korán megtehető. Az egyik védőoltás, amelyet gyermekeinek adhat, a HPV-oltás. Ez a vakcina 11-12 éves kortól adható be. De ne feledje, hogy ez a vakcina nem ajánlott 26 évesnél idősebbek számára. Mert ebben a korban sok ember volt kitéve HPV-nek. Azonban, ha Ön 26 éves és idősebb, és szeretne HPV-oltást kapni, először konzultáljon orvosával, emellett ne felejtse el beadni a hepatitis B oltást, mert ez a betegség is a szexuális fertőzések osztályába tartozik. átvitt betegségek.8. Válasszon nem kockázatos szexuális tevékenységeket
Ha Ön vagy partnere szexuális úton terjedő betegségben szenved, de továbbra is szeretne szexelni, próbáljon kevésbé kockázatos szexuális tevékenységet választani. Számos szexuális tevékenység van, amellyel csökkentheti a szexuális úton terjedő betegségek kockázatát, mint például a partnerrel végzett önkielégítés,... hozzábújva (szorosan átöleli partnerét) az ágyon.A szexuális úton terjedő betegségek veszélyeire figyelni kell
Évekig lehet szexuális úton terjedő betegsége anélkül, hogy tudná. Még ha a szexuális úton terjedő betegségek nem is mutatnak tüneteket, akkor is okozhatnak szövődményeket, ha nem kezelik azonnal, beleértve:- Növeli a meddőség kockázatát
- Bizonyos típusú rákot okoz
- A születendő baba megfertőzése
- Fogékonyabbá teszi az embert a HIV-re.
