cultureaftercomputation.com

Az ADHD-s emberek gyakran hiperaktív gyermekek viselkedésével járnak együtt, és nehéz őket ellenőrizni. ADHD ill Figyelem hiperaktivitási zavar egy olyan egészségügyi állapot, amely befolyásolja a személy összpontosítási, figyelemfelkeltő képességét vagy viselkedésének irányítását. De az ADHD-nek számos előnye van, tudod. Mik az ADHD előnyei?

Az ADHD előnyei

Ne csüggedjen, ha ADHD-t diagnosztizálnak. Ahelyett, hogy ez az állapot kizárná annak számos lehetséges előnyét, a legjobb azokra az előnyökre összpontosítani, amelyeket egy ADHD-s személy tapasztalhat. A páciens előnyei a következők:

1. Nagyon koncentrált

A hiperfókusz az az állapot, amikor az ember órákon át képes összpontosítani, távol az átlagos embertől általában. Figyelmen kívül hagynak mindent, ami körülveszi őket, és csak arra a munkára összpontosítanak, amelyet élveznek és érdekesnek találnak. Ha a fókusz magas, a személy javíthatja a teljesítményt, a feladatokat zavartalanul tudja elvégezni, hatékonyabb lehet, és gyakran jó minőségű eredményeket érhet el.

2. Kreatívabb

A Journal of Child Neuropsychology folyóiratban megjelent kis 2006-os tanulmány megállapította, hogy az ADHD-s mintacsoport magasabb szintű kreativitást mutatott, mint ADHD-vel nem rendelkező társaik. A kutatás során arra kérték a résztvevőket, hogy rajzoljanak képeket olyan állatokról, amelyek a Földtől eltérő bolygókon élnek, és találjanak ki ötleteket új játékokhoz. Az ADHD-s emberek általában másként végzik a feladatokat, mint mások. Ezért az ADHD-s emberek általában nem szokványos megoldásokra gondolnak, mert eltérő a nézőpontjuk.

3. Rugalmasabb az élethez

Az ADHD-s emberek nagyon különböznek a normál emberektől általában. Sok kihívással kell szembenézni minden nap. Azonban, ahogy a mondás tartja, minden nehézség mögött kell lennie egy útnak. Ez az út, amelyet mindig megtalálnak, az ADHD-s embereket rugalmasabb egyénekké teszi. A sok akadály megtapasztalása és leküzdése azt jelzi, hogy az ADHD-s emberek képesek ellenálló képességet építeni, mert arra képezték őket, hogy gyakrabban emelkedjenek ki a problémákból, mint más emberek. Egy tanulmány rávilágít arra, hogy az ADHD-s embereknek állandóan tudatosulniuk kell benne. Vigyázniuk kell, hogy ne legyenek túlingerelve vagy unatkozva, és meg kell találniuk ezt az egyensúlyt. Ez a módszer magában foglalja az önismeretet, és az önvédelmi erő egy formája, amely lehetővé teszi az egyének fejlődését.

4. Jó szociális készségek

Az ADHD-s betegek gyakran jó szociális készségekkel rendelkeznek, és beszédesek. Érdekes beszélgetéseket indíthatnak el másokkal. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy az ADHD-s emberek magasabb szintű szociális intelligenciával, humorral és érzésfelismeréssel rendelkeznek.

5. Energikusabb

Egyes ADHD-s egyének gyakran végtelen energiával rendelkeznek. Akár a pályán, akár a játékban, az iskolában vagy a munkahelyen, energikusabbnak tűnnek, mint mások. Ezt az energiát olyan dolgokra használják fel, amelyeket kedvelnek.

6. Spontán és impulzív

Néhány ADHD-s ember az impulzivitást spontaneitássá változtathatja. Általában élénkebbnek tűnnek az emberekkel, vagy nyitottabbnak és hajlandóbbak új dolgokat kipróbálni. Ők is szabadabban és korlátozások nélkül élnek.

Az ADHD-s embereknek szuperképességeik vannak

Sokan azt mondják, hogy az ADHD-s emberek erősségeik miatt rendelkeznek szuperképességekkel. Például magas az a képesség, hogy egy munkára összpontosítson. Ezen túlmenően, az ADHD-s emberek másik előnye a korlátlan energia, amellyel egyes egyének rendelkeznek. Nagyon sok ADHD-s sportoló van, és nagyon jól teljesítenek. Például Michael Jordan, akit a történelem legnagyobb kosárlabdázójának tartanak, ADHD-s. Anekdotikus bizonyítékok azt sugallják, hogy a hiperaktivitás és a bizonyos feladatokra való hiperfókusz kombinációja lehetővé teszi az egyén számára, hogy fejlessze képességeit. De ne tévedjünk, akik már híresek tehetségükről és ADHD-sek, más kihívásokon mentek keresztül, mint a hétköznapi emberek. Valójában mások gyakran tolakodónak és beszédesnek tekintik az ADHD-ban szenvedőket. A viselkedésterápia az egyik legjobb módja az ADHD viselkedésének optimalizálásának. [[kapcsolódó cikkek]] Ha többet szeretne megbeszélni az ADHD-ről, kérdezze meg orvosát közvetlenül a SehatQ családegészségügyi alkalmazásban. Töltse le most az App Store és a Google Play áruházból.