cultureaftercomputation.com

Fontos, hogy a gyerekek gyakorolják egyensúlyukat. Mert a jó testegyensúly segítheti őket a napi tevékenységek elvégzésében, mint például az edzés, a ruházat viselése, a járműbe való be- és kiszállás. A finomítás érdekében anya és apa különféle egyensúlyfejlesztő játékokat próbálhat ki gyerekeknek, amelyek szórakoztatóak és nem unalmasak.

8 játék az egyensúly edzésére gyerekeknek

Ha a gyermek jól egyensúlyba tudja hozni a testét, elkerüli a sérüléseket, mert képes reagálni a testtartásra, amikor szükséges. Ez a jó egyensúly lehetővé teszi a gyermekek finommotorikus készségeinek fejlesztését is. Nézze meg a különböző egyensúlyfejlesztő játékokat, amelyeket ennek a háznak a közelében lehet játszani.

1. Kopogás

Az Engklek egy egyensúlyfejlesztő játék Indonéziából. Az Engklek egy hagyományos indonéz játék, amely a gyermekek egyensúlyát edzi. A Bengkulu környékén ezt a hagyományos játékot Lompek Frog vagy Jump Frog néven is ismerik. Ez a játék megköveteli, hogy a gyermek egy lapos területen ugorjon, amelyet dobozokkal rajzoltak. Ezt követően a gyermeknek csak az egyik lábával kell ugrania. Tehát ne lepődj meg, ha úgy gondolják, hogy az engklek az egyensúly edzésére szolgáló játék. Apa és anya a gyermeket a kikövezett ház előkertjére vihetik, majd krétával megrajzolhatják a dobozokat. Sok szerencsét!

2. Gólyalábasok

Láttál már gyerekeket gólyalábas játékkal? Ez a játék az egyensúly edzésére is alkalmas. Ebben a játékban két erős fadarabra van szüksége, amelyek lábtartóval vannak felszerelve. Ezután segítsen a gyermeknek feltenni a lábát a lábtartóra, és óvatosan járjon a gólyalábak segítségével. Ez az egyensúlyfejlesztő játék segíthet megőrizni az indonéz kultúrát és a hagyományos játékokat a fiatalabb generáció számára.

3. Dugulások

Minden augusztus 17-én különféle indonéz emberek játszanak számos hagyományos játékot, hogy megemlékezzenek a nemzet függetlenségének napjáról. Az egyik legnépszerűbb indonéz hagyományos játék a klumpa. Nyilvánvalóan a fapapucsokat is az egyensúly edzésére szolgáló játéknak tartják. Emellett a fapapucsok a nagymotorikát, az együttműködést is fejleszthetik, játékban ismertetik meg a gyerekekkel a szabályokat. Ezt az egyensúlyfejlesztő játékot három gyerek játszhatja. A három gyerek ugyanazt a klumpát fogja használni, és megpróbálnak elesés nélkül célba érni.

4. Twister

Az Indonéziából származó különböző egyensúlyfejlesztő játékok felfedezése után most a külföldi országok felé fordulunk. Twister az egyik legnépszerűbb játék a világon. Ez a játék gyakran nevetésre késztet, mert együtt játsszák. Nem csak az egyensúly gyakorlása, a játék csavaró A gyermek motoros, szociális és érzelmi készségeit is csiszolhatja. Ez a játék úgy történik, hogy a lábakat és a kezeket egy speciális szőnyegre helyezzük. Később a gyermekét megkérik, hogy tegye a lábát és a kezét egy bizonyos színbe. Így a gyermek megpróbálja nem elesni, miközben egyensúlyba hozza a testét.

5. Állati jóga

Állati jóga ill állatjóga egy olyan sport, amivel edzhető az egyensúly és a nyugalom. De a gyerekek izgalmas játékként képzelhetik el. Hogy ne, a különféle állatjógapózok megkövetelik a gyerekektől, hogy állatnak adjanak ki magukat. Nem csak arra kérik őket, hogy járjanak úgy, mint az állatok. Az egyensúly gyakorlása mellett ez az állatjóga javíthatja a fókuszt, a koncentrációt, az önbizalmat és az önbecsülést.

6. Bowling

Tudtad, hogy bowling Szintén jó egyensúlyfejlesztő játéknak számít gyerekeknek? Tudni kell, bowling egy olyan játék, amely megköveteli a játékosoktól, hogy mozgassák a testüket, egyensúlyozzák testüket, megőrizzék rugalmasságukat a labda irányításakor bowling hogy elérje a célt. Anya és apa meghívhatja a gyerekeket, hogy jöjjenek közvetlenül a játszótérre bowling vagy vegyél neki játékot bowling ami otthon is játszható.

7. Menj fel a lépcsőn

Séta a lépcsőn ill létrahíd egy kis gyermekjáték, amelyet otthon is meg lehet csinálni. Csak egy fából készült létra és két párna kell hozzá. Ezt követően tedd a két párnát a lépcső végére. Ezután kérje meg a gyermeket, hogy menjen fel a lépcsőn. Így megtanulja egyensúlyba hozni magát. De ne feledje, apának és anyának mindig készenlétben kell lennie a gyermek mellett. Ez azért történik, hogy elkaphassa, ha elesik.

8. Táncolj és légy csendben!

Lejátszanak egy dalt, majd megkérik a gyerekeket, hogy táncoljanak együtt, majd a dal hirtelen leáll, és a gyerekeknek csendben kell lenniük, amíg a dalt újra el nem játsszák. Gyermek születésnapi bulikon a házigazda gyakran játssza ezt a kisgyerekes játékot. Azonban nem sok szülő tudja, hogy ez a játék képes edzeni a gyerekek egyensúlyát. Ezért próbálja meg otthon játszani ezt az egyensúlyfejlesztő játékot. [[Kapcsolódó cikk]]

Megjegyzések a SehatQ-tól

A test egyensúlyának megteremtése fontos képesség, amellyel a gyermekeknek rendelkezniük kell. Ennek csiszolásához próbálja meg meghívni a gyerekeket különféle játékokra, amelyekkel edzi az egyensúlyt. Ha szeretne kérdéseket feltenni a gyermekek egészségével kapcsolatban, ne habozzon, kérdezze meg orvosát a SehatQ családegészségügyi alkalmazáson ingyenesen. Töltse le most az App Store vagy a Google Play áruházból.