Korai menopauza fordulhat elő nőknél, ismerje fel az okát

A legtöbb nő 45 és 55 éves kor között kezdi meg a menopauzát. De vannak olyan nők is, akiknél 45 év alatti korban jelentkezik a menopauza. Ha a menopauza 45 éves kor előtt következik be, ez az állapot korai menopauzának minősül. Eközben, ha a menstruáció 40 éves kor előtt megszűnik, egy nőről azt mondják, hogy korai menopauzát tapasztalt.

Pontosan mi okozza a korai menopauzát?

Amikor egy nő petefészkei teljesen leállítják a tojástermelést, menopauza lép fel. Ez az állapot akkor állapítható meg, ha egy nőnél 12 egymást követő hónapig nem menstruál. Sok esetben nem találják a korai menopauza egyértelmű okát. Ezt az állapotot idiopátiásnak nevezik. A szakértők azonban úgy becsülik, hogy számos olyan dolog van, amely korai menopauzát okozhat. Íme a magyarázat:

1. Genetikai tényezők

Ha bizonyos betegségek miatt a korai menopauza nem következik be, akkor valószínűleg az öröklődés az oka. Általában a menopauzán átmenő személy életkorát az anya, a nagymama és az anyja nővéreinek menopauza idején fennálló életkora alapján lehet megbecsülni. Ha biológiai édesanyja és nagymamája a 40-es éveiben lépett be a menopauzába, akkor Ön is nagyobb valószínűséggel tapasztalja meg a menopauzát ugyanebben az életkorban.

2. Életmód

A nők életmódja is befolyásolhatja a menopauza korát. Az egyik legbefolyásosabb dolog a dohányzási szokások. Miért? Ennek az az oka, hogy a cigarettában lévő méreganyagok és füstjük antiösztrogén hatású. A dohányzással kapcsolatos számos tanulmány alapján a dohányzó nők két évvel korábban tapasztalják a menopauzát, mint a nem dohányzó nők. Egy másik életmódbeli tényező a súly. Az alacsony testzsírszintű nőknél nagyobb a kockázata a korai menopauza kialakulásának. Ez azért történik, mert az ösztrogén hormon a zsírszövetben raktározódik. Ez azt jelenti, hogy a nagyon vékony vagy alacsony testzsírszintű nőknek kevesebb az ösztrogén hormon készlete.

3. Betegség és orvosi kezelés

Az autoimmun betegségben szenvedőknél az immunrendszer egy szervet idegennek érzékel, és megtámadja azt. Ha a petefészkek véletlenül érintettek, az autoimmun betegségekben szenvedő nők korai menopauzát tapasztalhatnak. Az epilepsziás nőknél a korai petefészek-elégtelenség miatt nagyobb valószínűséggel jelentkezik a korai menopauza. A vizsgált epilepsziás nők csoportjában 14%-uk tapasztalt korai menopauzát. Ez a szám minden bizonnyal sokkal magasabb, ha összehasonlítjuk a korai menopauza prevalenciáját a női populációban általában, amely mindössze 1% körüli. Bizonyos orvosi eljárások, mint például a kemoterápia és a petefészkek eltávolítása a 45 év alatti nőknél szintén korai menopauzát okoznak. Ez megtörténhet azonnal vagy egy idő után. Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai korai menopauzát is kiválthatnak.

4. Kromoszóma-rendellenességek

Egyes kromoszómális állapotok, például a Turner-szindróma miatt a petefészkek nem működnek megfelelően. Ez gyakran korai menopauzát vált ki. A törékeny X-szindrómában szenvedő nők általában korai menopauzát is tapasztalnak. Hasonlóképpen, a nők, akik hordozói ezt a genetikai rendellenességet. [[Kapcsolódó cikk]]

5. Életkori kapcsolat menarche korai menopauzával

Még mindig nyílt vita folyik az első menstruáció kora közötti összefüggésről.menarche) menopauzás korban. Manapság a lányok általában fiatalabb korban tapasztalják meg első menstruációjukat, mint néhány évtizeddel ezelőtt. Eközben a menopauza átlagos életkora változatlan marad, nevezetesen 50 év felett. Ausztráliában, Japánban és Skandináviában 50 000 posztmenopauzás nő bevonásával végzett tanulmány azonban azt találta, hogy azoknál a nőknél, akiknek 12 éves koruk előtt volt az első menstruációja, 31%-kal nagyobb valószínűséggel fordul elő menopauza 40 és 44 év között.

Hogyan ismerjük fel a korai menopauzát

Ahhoz, hogy biztosan korai menopauzát tapasztaljon, természetesen fel kell ismernie a megjelenő jeleket. A korai menopauzának több tünete is észrevehető, nevezetesen:
  • Szabálytalan menstruáció
  • A menstruáció a szokásosnál hosszabb vagy gyorsabb
  • Erős menstruációs vérzés vagy csak pecsételő vérzés
  • Hőhullámok
  • hangulatingadozás (hangulat)
  • Nehéz elaludni
  • Csökkent nemi vágy
  • Száraz punci
  • Éjszakai izzadás
  • Problémák a húgyúti rendszerrel.
A korai menopauza gyakran érzelmi hatással is jár. Főleg azoknak, akiknek korai menopauza van, és nincs gyerekük, vagy még szeretnének utódokat felvenni, csalódás éri, mert nem tud teherbe esni. Általánosságban elmondható, hogy a korai menopauzát átélő nők szoronganak. Mert úgy érzik, „idő előtt öregek”. A korai menopauza az egészségre is hatással lesz. A menstruáció abbahagyása növelheti a mellrák, a szívbetegség és a csontritkulás kockázatát. Ha korai menopauza jeleit észleli, orvoshoz kell fordulnia. Mivel ez hatással lehet az Ön egészségére, kezelőorvosa hormonterápiát írhat elő, amíg Ön legalább a menopauza normális életkorát el nem éri. Előfordulhat, hogy pszichológusi konzultáción is részt kell vennie, ill támogató csoport bizonyos, hogy a korai menopauza érzelmi hatása nagyon súlyos. Ne légy félénk, és tartsd magadban ezt a problémát, mert nem te vagy az egyetlen, akinek korai menopauzája van.

Hogyan lehet megelőzni a korai menopauzát

A korai menopauza egyes esetei valójában elkerülhetetlenek. Vannak azonban olyan lépések, amelyeket megtehet annak megelőzésére vagy késleltetésére. Így előzheti meg a korai menopauzát:
  • Azonnal hagyja abba a dohányzást
  • Rendszeres testmozgás
  • Tartsa súlyát egészséges tartományban
  • Természetes, hormonmentes bőrápoló termékek használata
  • Egyél egészséges és tápláló ételeket
  • Kerülje a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
Ez segít abban, hogy egészséges és fitt maradjon, ezáltal megelőzhető a korai menopauza.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found