Baba által vezetett elválasztás, figyeljen erre az elválasztási technikára

Baba által vezetett elválasztás az egyik módszer a szilárd élelmiszerek csecsemők számára történő bevezetésére. Az anyák általában akkor kezdenek kiegészítő táplálékot adni, amikor a baba 6 hónapos lesz. Ez a BLW módszer eltér a szokásos „hagyományos” megközelítéstől. Tudjon meg többet erről baba által vezetett leszoktatás hogy ne tévedjen a baba szükségleteinek kielégítésében.

Mi a módszer baba által vezetett leszoktatás?

Táplálkozás helyett a baba által irányított elválasztás arra készteti a csecsemőket, hogy saját magukat táplálják Baba által vezetett elválasztás Ez az egyik módszer a szilárd táplálék bevezetésére azáltal, hogy lehetővé teszi a csecsemők számára, hogy a szilárd táplálék elejétől kezdve minden ételt maguk válasszanak. Ezzel a módszerrel a baba közvetlenül megkapja az étel típusát a következő formában: ujj étel (étel, amit a baba meg tud tartani) anélkül, hogy átmenne a lágy etetés szakaszain, mint pl püré . Ön határozza meg, milyen ételeket kínál a kicsi. Azonban ő maga dönti el, hogy mennyit eszik, és milyen gyorsan fejezze be. Tehát vesztegetés helyett püré a babára fogod tenni ujj étel a baba elé, és hagyja, hogy ő maga fogja meg és egye meg az ételt.

Módszerre kész babakorú baba által vezetett leszoktatás

A csecsemő által vezetett elválasztás már 6 hónapos korban elkezdhető.Általában a csecsemők már 6 hónapos korukban készen állnak arra, hogy ezt a módszert kövessék, bár egyes esetekben tovább tarthat. A jelek arra utalnak, hogy babája készen áll erre a módszerre, ha a baba támasz nélkül fel tud ülni, érdeklődik az Ön által elfogyasztott étel iránt, tárgyakat nyúl a szájába és tesz a szájába, és rágó mozdulatokat végez.

számára ajánlott étel baba által vezetett leszoktatás

A párolt zöldségek és bogyós gyümölcsök alkalmasak a baba által vezetett leszoktatásra A BLW-hez megfelelő bébiétel menük a következők:
  • Jól főzött zöldségek, például főtt sárgarépa, brokkoli vagy édesburgonya.
  • Lágy gyümölcsök, például banán, papaya, avokádó, dinnye és alma. megpuhult.
  • Főtt csirkedarabok.
  • Sómentes rizstorta.
  • Főtt tojássárgája
Ahogy a baba idősebb lesz, az adott étel szilárdabb lehet, mint például a rizs, vagy a könnyen elvihető tészta, például a fusilli vagy a penne.

Felesleg baba által vezetett leszoktatás

Ez a módszer előnye baba által vezetett leszoktatás babának:

1. Szerezzen be különféle állagú és ízű ételeket

A csecsemő által vezetett elválasztás a csecsemőket különféle élelmiszer-textúrákkal ismerteti meg Módszer baba által vezetett leszoktatás Úgy gondolják, hogy különféle előnyökkel jár a növekedésük és fejlődésük szempontjából, nevezetesen arra ösztönzi a csecsemőket, hogy fogadják el a különféle állagú és ízű ételeket, így könnyebben fogyaszthatnak egészséges ételeket, például zöldségeket.

2. Segít szabályozni a táplálékfelvételt

Az Italian Journal of Pediatrics kutatásában megjelent kutatások azt is megállapították, hogy azok a gyerekek, akik szilárd táplálékot kaptak ezzel a módszerrel baba által vezetett leszoktatás bizonyítottan képes kordában tartani az evési vágyat, hogy ne vigyük túlzásba. Ez azt eredményezi, hogy a baba kevésbé nyűgös.

3. Kerülje el az elhízás kockázatát

A baba által vezetett leszoktatás csökkenti az elhízás kockázatát Ugyanezen kutatás alapján ez a módszer csökkentheti az elhízás kockázatát. Ennek az az oka, hogy a csecsemők könnyebben érzik jól magukat a hagyományos elválasztási módszerekkel összehasonlítva. A tanulmány azt is megállapította, hogy azok a csecsemők, akik BLW-t alkalmaztak gyermekeik elválasztására, átlagos súlyuk sem volt túlzott a kanállal táplált gyerekekhez képest.

4. A motoros készségek fejlesztése

Eltérő, baba által vezetett leszoktatás A baba kéz- és szemkoordinációját is edzi. A csecsemőket megtanítják arra, hogy mutatóujjukkal és hüvelykujjukkal vegyenek be apró ételeket. Ez fejleszti finommotorikáját a fogásban. A kicsi is gyorsabban megtanul önállóan rágni, lenyelni és enni.

5. Csökkentse az időt, és több móka

A baba által vezetett leszoktatás csökkenti az anya és a gyermek stresszét Ezzel a módszerrel kevésbé érzi magát stresszesnek és több szabadideje van. Nem kell ilyen módon őrölni az ételt, és nem kell etetni a babát. Nem csak, hogy a BLW szórakoztatóbb lesz a baba számára, mert szabadon megválaszthatja és felveszi az étel mennyiségét, ahelyett, hogy táplálná. [[Kapcsolódó cikk]]

Hiány baba által vezetett leszoktatás

Bár számos előnnyel jár a csecsemők számára, kiderül, hogy ennek a módszernek vannak hátrányai is. Ez a hátránya baba által vezetett leszoktatás babáknak:

1. Nem tölti ki a különféle tápanyagokat, amelyeknek meg kell felelniük

A csecsemő által irányított elválasztás valójában a teljes táplálkozás hiányát okozza a babának, de sajnos a BLW módszernek is vannak hátrányai. Azok a csecsemők, akik ezt a módszert alkalmazzák, ki vannak téve a táplálkozási hiányosságoknak, mert előfordulhat, hogy a baba által választott étel nem elégíti ki a szénhidrát-, fehérje-, zsír- és vasszükségletet.

2. Vashiány

A BMC Pediatrics által közzétett tanulmány a módszerek hiányát is megállapította baba által vezetett leszoktatás vashiányos lesz a baba. Ez a felhasznált élelmiszerek megválasztásának köszönhető ujj étel általában gyümölcsöt és zöldséget. Mindkét táplálékforrás alacsony vastartalmú.

3. Fulladás

A csecsemő fulladása a baba által irányított elválasztás kockázatát jelenti. Ugyanebben a tanulmányban a táplálkozási hiányosságok mellett azt is megállapították, hogy a csecsemők nagyobb valószínűséggel fulladnak meg ezzel a módszerrel. Ennek az az oka, hogy megpróbálják kinyitni a szájukat, és etetni, harapni és rágni az ételt. Ráadásul még mindig szűk a légutak, mert még nem fejlődött ki teljesen.

4. Károsodott növekedés  

Ez a tanulmány azt is érzékelteti, hogy a nehéz élelmiszerek csecsemőknél történő alkalmazása azzal a kockázattal jár, hogy megzavarja a baba növekedését. Mert nem minden csecsemő rendelkezik motoros képességekkel vagy nagy étvággyal ahhoz, hogy önállóan táplálkozzon. Ezenkívül általában alacsony kalóriatartalmú ételeket választanak. Tehát a táplálékfelvétel nem stabil, és befolyásolja a növekedést és fejlődést. [[Kapcsolódó cikk]]

Szabály baba által vezetett leszoktatás

A Baby Led Introduction to SolidS (BLISS) tanulmány a BLW módszer módosításával próbálta csökkenteni a fulladás kockázatát az általános etetési szabályok betartásával, az alábbiak szerint:

1. Biztosítsa a baba felkészültségét és biztonságát

Győződjön meg arról, hogy a baba fel tud ülni a baba által vezetett elválasztáskor Amikor a baba szoptatni készül ujj étel Számos dolgot el kell kerülni, nevezetesen a baba fulladását, rágási nehézségeit és nyelési nehézségeit. Ehhez győződjön meg arról, hogy biztonságos:
  • A csecsemőnek képesnek kell lennie egyenesen ülni, és meg kell tartania ezt a pozíciót az etetési folyamat során.
  • Etetéskor mindig kísérje el a babát.
  • Vigyen be annyi ételt, hogy a baba megfoghassa.
  • Ügyeljen arra, hogy az étel elég puha legyen ahhoz, hogy könnyen eltörjön a baba szájában.
  • Kerülje az olyan ételeket, amelyek fulladást okozhatnak a baba számára, mint például a dió, a szőlő stb.

2. Adjon MPASI-t lágy textúrájú

Biztosítson puha ételeket a könnyű lenyeléshez a baba által vezetett elválasztás során Az étel lágy textúrája csökkenti a fulladás és a rágási nehézségek esélyét. Párolt zöldségekből, vágott gyümölcsökből, főtt vagy párolt csirkehúsból és főtt tojássárgájából kaphatja ezt a puha ételt.

3. Erősítse meg a méretet és a formát ujj étel pass

Ügyeljen arra, hogy a darabok ne legyenek túl nagyok a baba által vezetett elválasztáshoz. Az ételt ne vágja túl nagyra, hogy a baba szája ne legyen túl tele. Ezért a gyerekek könnyebben megrágják és lenyelik ezeket az ételeket. Ezen kívül ideális esetben a vágás alakja ujj étel egyenes és hosszúkás. Ez a forma megkönnyíti a kicsinek, hogy megtartsa a saját ételét.

4. Biztosítson változatos és tápláló ételeket

Változatos táplálékforrások biztosítása a baba által vezetett elválasztáshoz Különféle ételeket vezessen be, hogy a baba táplálkozási szükségleteit kielégíthesse. Ennek az az oka, hogy sokféle vitamint és ásványi anyagot, valamint fehérjét, szénhidrátot és zsírt kell fogyasztani minden nap. Mindeközben ezeknek a tápanyagoknak a forrását csak különféle élelmiszerekből lehet beszerezni. Ezenkívül kerülje a gyorséttermi ételeket, illetve a sok sót és cukrot tartalmazó ételeket. Ezek az ételek függővé tehetik a csecsemőket, és rossz hatással lehetnek az egészségükre.

5. Teremts kellemes légkört

Hozd el a családodat enni a szórakoztató baba által vezetett leszoktatáshoz. Hívd meg babáját enni a szülőkkel és a család többi tagjával. Megerősítheti kötés baba a családdal, és megtanulja, hogyan kell helyesen étkezni.

Olyan csecsemők csoportjai, akik nem kaphatnak baba által vezetett leszoktatás

Ne alkalmazza a csecsemő által vezetett elválasztást hasított csecsemőknél, bár számos előnnyel jár, úgy tűnik, vannak olyan babák, akiknek nem szabad az elválasztási módszert alkalmazni és bevezetni ezt a szilárd táplálékot. A következő csecsemőcsoportok számára nem ajánlott ezt a módszert használni:
  • Koraszülöttek, akiknek terhességi kora 36 hetes vagy annál kevesebb.
  • Fejlődési késleltetésű csecsemők.
  • Csecsemők, akiknek rágási és nyelési problémái vannak, vagy nehezen táplálkoznak.
  • Ajkahasadékos babák.
  • Emésztési problémákkal, intoleranciával vagy ételallergiával küzdő csecsemők.
  • Olyan csecsemők, akiknek izomgyengeségük (hipotóniája) van, ezért kidugják a nyelvüket, kinyitják a szájukat vagy folyamatosan nyálaznak.

Megjegyzések a SehatQ-tól

Baba által vezetett elválasztás vagy a BLW nem bizonyított olyan MPASI-adási módszernek, amely jobb, mint az MPASI-adás általános módszere. Ezért továbbra is alaposan meg kell fontolnia, hogy a szilárd étel bevezetésének módszerét kívánja-e alkalmazni a kicsiben. A legfontosabb, hogy gondoskodjon a baba táplálékáról. Adott, megfelelő táplálkozás, amely leginkább befolyásolja a baba növekedését és fejlődését. Ha el szeretné kezdeni a nehéz ételek bevezetésének ezt a módszerét, konzultáljon gyermekorvosával chat a SehatQ családi egészségügyi alkalmazásban . Ha szeretné kielégíteni az anyák és babák igényeit, látogasson el Egészséges ShopQ vonzó ajánlatokat kapni. Töltse le az alkalmazást most a Google Playen és az Apple Store-ban. [[Kapcsolódó cikk]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found