A szexuális függőség jellemzői és a leküzdésének helyes módja
A szexfüggőség a kényszeres szexuális viselkedészavar vagy a hiperszexuális zavar általános kifejezése. Ez az állapot egészségtelen megszállottság, amely arra készteti az elkövetőt, hogy intenzív szexuális tevékenységet keressen, megfigyeljen vagy részt vegyen benne. A szexfüggő emberek az ésszerű határokon túl cselekszenek, hogy kielégítsék szexuális fantáziáikat. Megpróbálják kielégíteni szexuális vágyaikat anélkül, hogy figyelembe vennék a következményeket saját magukra vagy másokra nézve. A szexfüggő emberek órákat tölthetnek a szexuális tevékenységgel kapcsolatos dolgokkal, még a fontosabb dolgok rovására is, mint például a munka és a társadalmi kapcsolatok. Nagy összegeket is költhetnek a kielégülés keresésére különféle költséges formában, például pornográfia, prostitúció, telefonos szexuális vonalak és így tovább.
A szexfüggőség jellemzői
A szexfüggőségre utaló jelek a következők:- Vannak visszatérő és intenzív szexuális fantáziái, késztetései és viselkedései.
- Tölts sok időt a szexuális viselkedéssel kapcsolatos dolgokkal, és úgy érzed, hogy nem tudod irányítani.
- Bizonyos szexuális viselkedések (pl. önkielégítés) végrehajtására kényszerítés, és utána a feszültségtől való megkönnyebbülés érzése. Még ha utána szégyent, bűntudatot vagy önutálatot is érzel, akkor sem tudod abbahagyni.
- Képtelenség korlátozni és ellenőrizni a szexuális fantáziákat, késztetéseket vagy viselkedést.
- Gyakran kudarcot vallanak a szexfüggőség megállítására tett kísérletek.
- A kényszeres szexuális viselkedés menekülés más problémák elől.
- A fontosabb dolgok figyelmen kívül hagyása, hogy több időt töltsön szexuális fantáziák megvalósításával.
- Folytassa a szexuális viselkedést, még akkor is, ha tudatában van annak, hogy súlyos következményei vagy kockázatai vannak.
- Nehezen tud egészséges és stabil kapcsolatokat kialakítani és fenntartani.
- Gyakran hazudik, hogy elfedje viselkedését.
- A szexuális viselkedés miatti negatív következmények, például szexuális úton terjedő betegség elkapása, munkahely elvesztése, kapcsolat felbomlása stb.
- Gyakran érzelmi bevonódás nélkül használ szexuális kiteljesedés forrásait, például pornográfiát vagy prostitúciót.
- Szükségesnek érezni a szexuális viselkedés intenzitásának növelését az elégedettség elérése érdekében.
Hogyan lehet legyőzni a szexfüggőséget
A szexfüggőség olyan probléma, amelyet azonnal kezelni kell. Ez az állapot tönkreteheti az életét, ha megfelelő kezelés nélkül elhúzódik. A szexfüggőség leküzdésének módjai történhetnek pszichoterápiás módszerekkel, drogozással, csoportos tanácsadással. Az alábbiakban ezeknek a módszereknek a teljes magyarázata található.1. Pszichoterápia
A pszichoterápia vagy a beszédterápia segíthet megtanulni, hogyan irányítsa szexfüggő viselkedését. A pszichoterápia típusai, amelyeket a szexfüggő személy vehet igénybe, nevezetesen:- Kognitív viselkedésterápia (CBT)
- Elfogadás és elkötelezettség terápia (ACT)
- Pszichodinamikus terápia
2. Gyógyszerek beadása
A kábítószer-adás a szexfüggőség leküzdésére is használható. Bizonyos típusú kábítószerek hatással lehetnek a szexfüggő viselkedéshez kapcsolódó agyi vegyi anyagokra. Ezek a gyógyszerek csökkenthetik a szexuális viselkedés hatásait vagy csökkenthetik a szexuális vágyat. A következő típusú gyógyszerek írhatók fel a szexfüggőség kezelésére:- Antidepresszánsok: bizonyos típusú antidepresszánsok segíthetik a kényszeres szexuális viselkedést.
- Naltrexon: A naltrexon segít szabályozni a szexfüggő viselkedéshez kapcsolódó agyi vegyi anyagokat.
- Hangulatstabilizátor: Ezek a gyógyszerek csökkenthetik a kényszeres szexuális késztetést.
- Antiandrogének: az antiandrogén gyógyszerek csökkenthetik a nemi hormonok (androgének) biológiai hatásait férfiakban.
